美味又营养咖啡,你值得拥有

无论在家里、还是在办公室、或是各种社交场合,人们都在品着咖啡、它逐渐与时尚、现代生活、工作和休闲娱乐联系在一起。但是,尽管事实上我们中的许多人都喜欢喝咖啡,但仍有一些人根本不喜欢喝咖啡。对,是真的!让我们回溯一下并解释一下……

不是每个人都喜欢纯咖啡

不是每个人都喜欢纯咖啡

现在,加入牛奶和糖,味道鲜美糖浆与几乎任何味道,你可以想像会令相当多的东西更加可口。但是我们正在谈论咖啡豆和水。没有奶油,糖浆或其他任何东西。许多人只是不喜欢未经调味,纯净的咖啡的味道。而且,如果我们说实话,那么理解起来并不难。

在您完全放弃纯咖啡之前,我们需要分享一个简单的添加,它确实可以带来很大的不同。最好的是,它不包含一滴糖或人造香料。你能猜出这是什么?

这个额外的步骤会增加您的早晨咖啡

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它往往伴随着糕点(如超大号的面包),并与糖一起使用。放弃?是肉桂!是的,简单而芳香的香料正是您所缺少的咖啡。

在冲泡Java之前,将一小杯肉桂粉撒到咖啡渣中,体验会充满厨房的令人陶醉的香气。咖啡煮好后,您将可以品尝一下肉桂粉如何减少咖啡的苦味和浓郁感。您还将意识到完全可以跳过添加奶油和糖的操作,您甚至都不会错过它。

虽然我们喜欢咖啡,但我们喜欢在咖啡中添加肉桂,但是香料也偷偷地增加了一些健康益处。双赢!根据纽约市Well Wellities的注册营养师Lisa Hayim的说法,“在一些研究中已显示肉桂可降低胰岛素抵抗,这意味着食用肉桂类食物后,含糖量降低了。尽管这对于糖尿病患者来说很重要,但对于那些试图减少糖分的人来说也可能很重要。” 她还指出,香料是维生素K,钙,铁和锰的重要来源。

我们说那绝对是值得尝试它的原因!

您需要尝试一下

咖啡已经成为一种习惯,美味又健康的咖啡你绝对值得拥有。

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